<p>PLUM STYLE にて、元ライザップトレーナーである SHUGAR TSUBASA による合同パーソナルトレーニング実施中です！<br>
ぜひお申し込みください！</p>
<h4>日時</h4>
<p>毎週金曜日・土曜日<br>
20:00 〜 21:30</p>
<h4>料金</h4>
<p>2000円（税抜）</p>
<h4>定員</h4>
<p>3 〜 4名</p>
<h4>予約方法</h4>
<p>Plum Hair への電話<br>
TEL：072-971-5376</p>
<h4>こんな方におすすめ</h4>
<ul>
<li>トレーニングフォームや苦手部位の克服の方法を知りたい</li>
<li>トレーニング経験者で悩みがある方</li>
<li>姿勢・体の痛みを改善したい方</li>
</ul>


元ライザップトレーナー SHUGAR TSUBASA の合同パーソナルトレーニング実施中！！

<p>2023年2月まで実施していた個室ジムのワンコインキャンペーンですが、2023年4月末まで延長します。<br>
この機会にぜひご利用ください！</p>
<h4>料金</h4>
<p>500円（税抜）</p>
<h4>キャンペーンの詳細</h4>
<ul>
<li>おひとり様 <strong>３回</strong> まで利用可能</li>
<li>個室ジム１・２両方利用可能</li>
<li>１日１回１時間まで利用可能</li>
</ul>
<p><a href="https://plumstyle.hacomono.jp/">予約はこちらのサイトから</a></p>


個室ジム ワンコインキャンペーン 2023年4月末まで延長します！ 

<p>2023年3月 スタジオレッスン スケジュールが確定しました！</p>
<h4>キッズダンス</h4>
<p>3/7（火）<br>
3/14（火）<br>
3/28（火）</p>
<p>16 : 40 ~ 17 : 30 幼児クラス(3才~)<br>
17 : 40 ~ 18 : 40 小学生クラス</p>
<h4>ふらふら〜ピラティス</h4>
<p>3/11（土）<br>
3/18（土）<br>
3/25（土）</p>
<p>10:20 ~ 11:20</p>
<h4>魁!!男瑜伽(ヨガ)</h4>
<p>3/4（土）<br>
3/25（土）</p>
<p>20:00 ~ 21:00</p>
<h4>モーニングヨガ</h4>
<p>3/11（土）9:00 〜 10:00<br>
3/25（土）9:00 〜 10:00</p>


2023年3月 スタジオレッスン スケジュール決定!! 

<p>2023年2月 スタジオレッスン スケジュールが確定しました！</p>
<h4>キッズダンス</h4>
<p>2/7（火）<br>
2/14（火）<br>
2/21（火）<br>
2/28（火）</p>
<p>16 : 40 ~ 17 : 30 幼児クラス(3才~)<br>
17 : 40 ~ 18 : 40 小学生クラス</p>
<h4>ふらふら〜ピラティス</h4>
<p>2/4（土）<br>
2/18（土）<br>
2/25（土）</p>
<p>10:45 ~ 11:45</p>
<h4>魁!!男瑜伽(ヨガ)</h4>
<p>2/4（土）<br>
2/18（土）</p>
<p>20:00 ~ 21:00</p>
<h4>モーニングヨガ</h4>
<p>2/11（土）10:00 〜 11:00<br>
2/25（土）9:30 〜 10:30</p>


2023年2月 スタジオレッスン スケジュール決定!!

<p>PLUM STYLEにて、<strong>ヨガ</strong>のレッスンを開催します！</p>
<h4>日程</h4>
<p>1/28（土） 10:00 ~ 11:00</p>
<h4>料金</h4>
<p>￥1000 (税抜)</p>
<h4>持ち物</h4>
<ul>
<li>動きやすい服装</li>
<li>飲み物</li>
</ul>
<h4>予約方法</h4>
<p>Plum Hairへの電話（072-971-5326）</p>
<h4>インストラクター</h4>
<p>Asami</p>
<p>大学卒業後、大手メーカーに勤務。仕事、恋愛、過度なダイエット等で心身のバランスを崩していた頃にヨガと出会う。その出会いが人生を大きく変えるきっかけとなり、2021年に退職、カナダ・バンクーバーへ渡航。帰国後、2022年12月にRYT200を修了し、現在はカナダ・バンクーバー発のヨガウェアブランドlululemonで勤務しながら、ヨガインストラクターとして活動の幅を広げている。</p>


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