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Pilates

ピラティス

次回日程

1/7(土) 10:45 ~ 11:45

1/14(土) 10:45 ~ 11:45

1/21(土) 10:45 ~ 11:45

料金

初回

1000(税抜)

2回目以降

1600(税抜)

4回チケット

有効期限2ヶ月

6000(税抜)

8回チケット

有効期限4か月

11000(税抜)

ピラティスの効果

ピラティスには下記の効果があります。

  • インナーマッスルを鍛えることで、代謝がUPしダイエット効果

  • 骨盤を正しい位置へと戻していくことで体の歪み改善

予約方法

にて日付を選択し、チケットを購入し予約を行います。

Plum Hair への電話(072-971-5376)でも予約を受け付けています。

レッスン風景