PLUM STYLEにて、ピラティスの体験レッスンを開催します！

日程

7/23（土） 10:45 ~ 11:45

料金

初回：￥1000 (税抜)
2回目以降：￥1800 (税抜)

特典

ご参加いただいた方にはプロテインバーをプレゼントいたします。

日本最大のストレッチチャンネルを運営(YouTube登録者100万人)するオガトレさんプロデュースのプロテインバーです。

ピラティスの効果

ピラティスには下記の効果があります。

• インナーマッスルを鍛えることで、代謝がUPしダイエット効果

• 骨盤を正しい位置へと戻していくことで体の歪み改善